10月分カレンダー
- 月
- 火
- 水
- 木
- 金
-
春菊かき揚
- 麺・麺つゆ
- 付け合わせ（葱・薬味）
- 手作りおにぎり
エネルギー 491kcal 蛋白質 12.4g 食塩 3.6g -
竹輪かき揚
- 麺・麺つゆ
- 付け合わせ（葱・薬味）
- 手作りおにぎり
エネルギー 518kcal 蛋白質 14.4g 食塩 3.6g -
いかのかき揚
- 麺・麺つゆ
- 付け合わせ（葱・薬味）
- 手作りおにぎり
エネルギー 558kcal 蛋白質 19g 食塩 4.3g -
たけのこかき揚
- 麺・麺つゆ
- 付け合わせ（葱・薬味）
- 手作りおにぎり
エネルギー 559kcal 蛋白質 16.3g 食塩 3.6g -
桜えびのかきあげ
- 麺・麺つゆ
- 付け合わせ（葱・薬味）
- 手作りおにぎり
エネルギー 512kcal 蛋白質 13.7g 食塩 3.7g -
いかのかき揚
- 麺・麺つゆ
- 付け合わせ（葱・薬味）
- 手作りおにぎり
エネルギー 559kcal 蛋白質 19g 食塩 4.1g -
ごぼうかき揚
- 麺・麺つゆ
- 付け合わせ（葱・薬味）
- 手作りおにぎり
エネルギー 519kcal 蛋白質 13.6g 食塩 3.3g -
たけのこかき揚
- 麺・麺つゆ
- 付け合わせ（葱・薬味）
- 手作りおにぎり
エネルギー 557kcal 蛋白質 16.3g 食塩 4.4g -
たけのこかき揚
- 麺・麺つゆ
- 付け合わせ（葱・薬味）
- 手作りおにぎり
エネルギー 540kcal 蛋白質 14.9g 食塩 4.2g -
いかのかき揚
- 麺・麺つゆ
- 付け合わせ（葱・薬味）
- 手作りおにぎり
エネルギー 559kcal 蛋白質 19g 食塩 4.1g -
ごぼうかき揚
- 麺・麺つゆ
- 付け合わせ（葱・薬味）
- 手作りおにぎり
エネルギー 519kcal 蛋白質 13.6g 食塩 3.3g -
桜えびのかき揚
- 麺・麺つゆ
- 付け合わせ（葱・薬味）
- 手作りおにぎり
エネルギー 510kcal 蛋白質 13.9g 食塩 3.4g -
ごぼうかき揚
- 麺・麺つゆ
- 付け合わせ（葱・薬味）
- 手作りおにぎり
エネルギー 556kcal 蛋白質 14.2g 食塩 3.2g -
いかのかき揚
- 麺・麺つゆ
- 付け合わせ（葱・薬味）
- 手作りおにぎり
エネルギー 548kcal 蛋白質 16.2g 食塩 4.3g -
たけのこかき揚
- 麺・麺つゆ
- 付け合わせ（葱・薬味）
- 手作りおにぎり
エネルギー 540kcal 蛋白質 14.9g 食塩 4.2g -
桜えびのかき揚
- 麺・麺つゆ
- 付け合わせ（葱・薬味）
- 手作りおにぎり
エネルギー 510kcal 蛋白質 13.9g 食塩 3.4g -
竹輪かき揚
- 麺・麺つゆ
- 付け合わせ（葱薬味）
- 手作りおにぎり
エネルギー 515kcal 蛋白質 14.2g 食塩 4.1g -
たけのこかき揚
- 麺・麺つゆ
- 付け合わせ（葱・薬味）
- 手作りおにぎり
エネルギー 560kcal 蛋白質 16.4g 食塩 3.6g -
いかのかき揚
- 麺・麺つゆ
- 付け合わせ（葱・薬味）
- 手作りおにぎり
エネルギー 548kcal 蛋白質 16.2g 食塩 4.3g -
ごぼうかき揚
- 麺・麺つゆ
- 付け合わせ（葱・薬味）
- 手作りおにぎり
エネルギー 554kcal 蛋白質 14.2g 食塩 3.9g -
竹輪かき揚
- 麺・麺つゆ
- 付け合わせ（葱・薬味）
- 手作りおにぎり
エネルギー 798kcal 蛋白質 21.9g 食塩 5g -
桜えびのかき揚
- 麺・麺つゆ
- 付け合わせ（葱・薬味）
- 手作りおにぎり
エネルギー 510kcal 蛋白質 13.9g 食塩 3.4g