4月分カレンダー
- 月
- 火
- 水
- 木
- 金
-
ハンバーグ和風ガーリックソース/ほうれん草ソテー
- ほうれん草オムレツ
- 竹の子胡椒炒め
- 枝豆と若布の酢の物
- 白米
エネルギー 659kcal 蛋白質 19.8g 食塩 2.6g -
牛肉と春雨のプルコギ風炒め
- 海老焼売/照り焼きチキン
- ポテトサラダ
- 大根柚子和え
- 白米
エネルギー 680kcal 蛋白質 19.7g 食塩 1.7g -
焼カレイ・酢醤油だれ/野菜炒め（黒舞茸）
- 大根さっぱり煮
- ミニメンチカツ
- オクラと糸蒟蒻の梅サラダ
- 白米
エネルギー 537kcal 蛋白質 19.6g 食塩 2.9g -
豚肉スタミナ炒め
- 白身魚和風あんかけ
- 麻婆春雨
- イタリアンドレッシングサラダ
- 白米
エネルギー 633kcal 蛋白質 21.3g 食塩 2.7g -
オムレツデミソース/スパゲッティソテー
- 金平ごぼう
- ツナマヨフライ
- 水菜と油揚げのお浸し
- 白米
エネルギー 665kcal 蛋白質 17.7g 食塩 2.7g -
鶏塩唐揚
- 豆ひじき煮
- 麻婆茄子
- マカロニサラダ
- 白米
エネルギー 748kcal 蛋白質 23.7g 食塩 3.2g -
牛肉コロッケ/ビーフンソテー
- 切昆布和風炒め（黒舞茸入り）
- ホッケ塩焼
- 塩麹キャベツサラダ
- 白米
エネルギー 649kcal 蛋白質 17.5g 食塩 2g -
ポークカレー
- チキンカツ
- グリーンサラダ
- 胡麻和え
- 白米
エネルギー 656kcal 蛋白質 20.6g 食塩 2.9g -
白身魚フライ
- 筑前煮
- 照焼ハンバーグ
- ツナフレンチサラダ
- 白米
エネルギー 719kcal 蛋白質 20g 食塩 2.2g -
鶏肉とブロッコリー塩麹炒め
- たっぷりベーコン粒マスタードフライ
- ジャーマンポテト
- もやしと春雨サラダ
- 白米
エネルギー 613kcal 蛋白質 16.3g 食塩 2.5g -
鯖味噌煮/大根煮
- 鶏肉とごぼうのごま炒め（黒舞茸入り）
- 春巻
- 小松菜おかか和え
- かつお入り細切りさくら
- 白米
エネルギー 573kcal 蛋白質 16.3g 食塩 3g -
車麩と豚肉旨煮
- 炒り煮
- 粗挽きつくね（紫蘇・軟骨入り）
- 塩昆布和え
- 白米
エネルギー 568kcal 蛋白質 23.8g 食塩 1.7g -
オムレツきのこハヤシソース
- 野菜コロッケ
- 茄子の味噌炒め
- 大根の香り漬け
- 白米
エネルギー 616kcal 蛋白質 14.9g 食塩 2.7g -
豚キムチ/カレイ唐揚げ
- 青菜と玉子のソテー
- 山菜サラダ
- ロールキャベツスープ煮
- 白米
エネルギー 607kcal 蛋白質 22.8g 食塩 2.6g -
鶏肉卵あんかけ
- 豚肉とごぼうの煮物（黒舞茸入り）
- 白身魚フライ
- ひじきのピリ辛味噌和え
- 白米
エネルギー 719kcal 蛋白質 33.2g 食塩 2.3g -
白身魚トマト中華ソース
- 大根と鶏肉の炒め
- 春雨中華サラダ
- 大学いも
- 白米
エネルギー 585kcal 蛋白質 18.4g 食塩 2.3g -
ドライカレー
- ハムチーズフライ
- カリフラワーサラダ
- 中華和え
- 白米
エネルギー 672kcal 蛋白質 17.7g 食塩 3.2g -
豚肩ロース生姜焼/竹輪紅生姜天ぷら
- ほうれん草と桜えびのペンネ
- ごぼうと小松菜の黒ゴマ風味炒め
- 竹の子湯葉和え
- 白米
エネルギー 580kcal 蛋白質 19g 食塩 3g -
鶏天（柚子胡椒風味）/青菜とコーンソテー
- 白滝と里芋のそぼろ煮
- キャロットレーズンサラダ
- 海鮮大焼売
- 白米
エネルギー 633kcal 蛋白質 18.7g 食塩 2.8g -
ハンバーグ（味噌ソース）/ナムル
- ビビンバ炒め
- コールスローサラダ
- 磯辺ささみフライ
- 白米
エネルギー 628kcal 蛋白質 18.9g 食塩 2.4g -
麻婆厚揚げ
- 焼餃子野菜あんかけ
- オムレツ
- 鶏肉と小松菜の和え物
- 白米
エネルギー 579kcal 蛋白質 14.2g 食塩 1.7g
栄養成分表示は全て普通盛り御飯を含んだ計算となっております。