4月分カレンダー
- 月
- 火
- 水
- 木
- 金
-
ハンバーグ/バジルチキン
- マカロニときゃべつのペペロンチーノ
- じゃが芋の柚子味噌炒め
- 小松葉と油揚げの煮浸し
- 白米
エネルギー 725kcal 蛋白質 25g 食塩 2.3g -
鶏塩唐揚
- ひじき煮
- 麻婆茄子
- ナムル
- 白米
エネルギー 807kcal 蛋白質 24.4g 食塩 3.3g -
ドライカレー
- ホタテ風味カツ
- カリフラワーサラダ
- 中華和え
- 白米
エネルギー 639kcal 蛋白質 18.3g 食塩 2.8g -
ハムカツ/ 和風スパゲッティ
- カレイ立田揚野菜マリネ
- ごぼうとコーンのバター醤油金平
- 厚揚げと青菜の辛子和え
- 白米
エネルギー 693kcal 蛋白質 21.3g 食塩 2.4g -
牛肉コロッケ/ビーフンソテー
- 切昆布和風炒め（黒舞茸入り）
- チキンピカタ
- オクラのサラダ
- 白米
エネルギー 699kcal 蛋白質 16.9g 食塩 2.4g -
オムレツきのこデミソース/スパゲッティソテー
- 金平ごぼう
- ツナマヨフライ
- 柚子胡椒ナムル
- 白米
エネルギー 699kcal 蛋白質 18.4g 食塩 2.5g -
赤魚磯唐揚
- 野菜玉子炒め
- 鶏肉餡かけスタミナ炒め
- ツナの胡麻サラダ
- 竹の子焼売
- 白米
エネルギー 621kcal 蛋白質 21.7g 食塩 1.9g -
豚肉ビビンバ
- 若竹煮
- 玉葱と油揚のぽん酢和え
- ミニフランク
- 白米
エネルギー 660kcal 蛋白質 23.9g 食塩 3g -
照り焼きチキンおろしソース/オニオンソテー
- 豚肉と牛蒡の炒め（黒舞茸入り）
- 青梗菜の煮浸し
- 厚焼卵
- 白米
エネルギー 671kcal 蛋白質 25.8g 食塩 2.5g -
メバルみりん醤油焼/竹輪天/ほうれん草の中華炒め
- 昆布と筍の煮物
- 切干大根と胡瓜の梅和え
- にら饅頭
- 白米
エネルギー 606kcal 蛋白質 20.4g 食塩 2.2g -
ハンバーグ和風ガーリックソース/ほうれん草ソテー
- 竹の子胡椒炒め
- 野菜コロッケ
- 枝豆と若布の酢の物
- 白米
エネルギー 679kcal 蛋白質 21.3g 食塩 3g -
酢豚
- チーズフラワーオムレツ
- ビビンバ炒め
- ブロッコリーピーナツ和え
- 白米
エネルギー 725kcal 蛋白質 24g 食塩 2.9g -
豚丼
- 切干大根炒煮
- 青じそサラダ
- 磯辺ササミフライ
- 白米
エネルギー 653kcal 蛋白質 19.6g 食塩 1.9g -
とんかつ
- 茄子と青梗菜の焼肉だれ炒め
- もやしとメンマ和え
- 鯖胡麻焼
- 白米
エネルギー 682kcal 蛋白質 20.5g 食塩 2.9g -
メンチカツ/白菜とベーコンペペロン炒め
- 白滝と大根そぼろ煮
- 鯖味噌煮
- ひじきと糸蒟蒻のサラダ
- 白米
エネルギー 682kcal 蛋白質 21.1g 食塩 2.9g -
ポークカレー
- チキンカツ
- グリーンサラダ
- ほうれん草と蒲鉾の胡麻和え
- 白米
エネルギー 708kcal 蛋白質 21.3g 食塩 3.4g -
八宝菜
- ベーコングラタン
- 薩摩揚ピリ辛炒め
- 梅肉和え
- 白米
エネルギー 534kcal 蛋白質 17.6g 食塩 2.8g -
白身魚フライ
- 筑前煮
- 大根とベーコンのサラダ
- 大学南瓜
- 白米
エネルギー 675kcal 蛋白質 17.5g 食塩 2.8g -
鶏肉卵あんかけ
- ごぼうとしめじの金平
- 春巻
- じゃこと小松菜のチョレギサラダ
- 白米
エネルギー 731kcal 蛋白質 29.7g 食塩 1.8g -
鶏唐揚
- 油揚げと根菜の煮物
- 若布の生姜醤油和え
- 海老海鮮餃子
- 白米
エネルギー 677kcal 蛋白質 24.7g 食塩 1.7g
栄養成分表示は全て普通盛り御飯を含んだ計算となっております。