10月分カレンダー
- 月
- 火
- 水
- 木
- 金
-
ヤムニョムチキン丼
| エネルギー |
834kcal |
| 蛋白質 |
47.1g |
| 食塩 |
1.3g |
-
カツと海苔丼
| エネルギー |
712kcal |
| 蛋白質 |
26.4g |
| 食塩 |
2.4g |
-
ビビン丼
| エネルギー |
646kcal |
| 蛋白質 |
23.6g |
| 食塩 |
4g |
-
牛丼
| エネルギー |
668kcal |
| 蛋白質 |
20.1g |
| 食塩 |
1.7g |
-
かつ丼
| エネルギー |
812kcal |
| 蛋白質 |
28.9g |
| 食塩 |
2.3g |
-
ヤムニョムチキン丼
| エネルギー |
834kcal |
| 蛋白質 |
47.1g |
| 食塩 |
1.3g |
-
カツと海苔丼
| エネルギー |
712kcal |
| 蛋白質 |
26.4g |
| 食塩 |
2.4g |
-
-
牛丼
| エネルギー |
668kcal |
| 蛋白質 |
20.1g |
| 食塩 |
1.7g |
-
かつ丼
| エネルギー |
812kcal |
| 蛋白質 |
28.9g |
| 食塩 |
2.3g |
-
ヤムニョムチキン丼
| エネルギー |
834kcal |
| 蛋白質 |
47.1g |
| 食塩 |
1.3g |
-
カツと海苔丼
| エネルギー |
712kcal |
| 蛋白質 |
26.4g |
| 食塩 |
2.4g |
-
ビビン丼
| エネルギー |
646kcal |
| 蛋白質 |
23.6g |
| 食塩 |
4g |
-
牛丼
| エネルギー |
668kcal |
| 蛋白質 |
20.1g |
| 食塩 |
1.7g |
-
かつ丼
| エネルギー |
812kcal |
| 蛋白質 |
28.9g |
| 食塩 |
2.3g |
-
ヤムニョムチキン丼
| エネルギー |
834kcal |
| 蛋白質 |
47.1g |
| 食塩 |
1.3g |
-
カツと海苔丼
| エネルギー |
712kcal |
| 蛋白質 |
26.4g |
| 食塩 |
2.4g |
-
ビビン丼
| エネルギー |
646kcal |
| 蛋白質 |
23.6g |
| 食塩 |
4g |
-
牛丼
| エネルギー |
668kcal |
| 蛋白質 |
20.1g |
| 食塩 |
1.7g |
-
かつ丼
| エネルギー |
812kcal |
| 蛋白質 |
28.9g |
| 食塩 |
2.3g |
-
ヤムニョムチキン丼
| エネルギー |
834kcal |
| 蛋白質 |
47.1g |
| 食塩 |
1.3g |
-
カツと海苔丼
| エネルギー |
712kcal |
| 蛋白質 |
26.4g |
| 食塩 |
2.4g |
