10月分カレンダー
- 月
- 火
- 水
- 木
- 金
-
竹輪かき揚
- 麺・麺つゆ
- 付け合わせ（葱・薬味）
- 手作りおにぎり
エネルギー 534kcal 蛋白質 17.5g 食塩 2.8g -
いかのかき揚
- 麺・麺つゆ
- 付け合わせ（葱・薬味）
- 手作りおにぎり
エネルギー 574kcal 蛋白質 22.1g 食塩 3.5g -
ごぼうかきあげ
- 麺・麺つゆ
- 付け合わせ（葱・薬味）
- 手作りおにぎり
エネルギー 572kcal 蛋白質 17.3g 食塩 2.4g -
いかのかき揚
- 麺・麺つゆ
- 付け合わせ（葱・薬味）
- 手作りおにぎり
エネルギー 564kcal 蛋白質 19.3g 食塩 3.5g -
たけのこかき揚
- 麺・麺つゆ
- 付け合わせ（葱・薬味）
- 手作りおにぎり
エネルギー 556kcal 蛋白質 18g 食塩 3.4g -
桜えびのかき揚
- 麺・麺つゆ
- 付け合わせ（葱・薬味）
- 手作りおにぎり
エネルギー 526kcal 蛋白質 17g 食塩 2.6g -
竹輪かき揚
- 麺・麺つゆ
- 付け合わせ（葱薬味）
- 手作りおにぎり
エネルギー 531kcal 蛋白質 17.3g 食塩 3.3g -
たけのこかき揚
- 麺・麺つゆ
- 付け合わせ（葱・薬味）
- 手作りおにぎり
エネルギー 556kcal 蛋白質 18g 食塩 3.4g -
いかのかき揚
- 麺・麺つゆ
- 付け合わせ（葱・薬味）
- 手作りおにぎり
エネルギー 575kcal 蛋白質 22.1g 食塩 3.3g -
ごぼうかき揚
- 麺・麺つゆ
- 付け合わせ（葱・薬味）
- 手作りおにぎり
エネルギー 535kcal 蛋白質 16.7g 食塩 2.5g -
桜えびのかき揚
- 麺・麺つゆ
- 付け合わせ（葱・薬味）
- 手作りおにぎり
エネルギー 526kcal 蛋白質 17g 食塩 2.6g -
ごぼうかき揚
- 麺・麺つゆ
- 付け合わせ（葱・七味）
- うめしらすおにぎり
エネルギー 569kcal 蛋白質 17.2g 食塩 2.4g -
いかのかき揚
- 麺・麺つゆ
- 付け合わせ（葱・七味）
- 手作りおにぎり
エネルギー 563kcal 蛋白質 19.2g 食塩 3.5g -
たけのこかき揚
- 麺・麺つゆ
- 付け合わせ（葱・七味）
- 手作りおにぎり
エネルギー 556kcal 蛋白質 18g 食塩 3.4g -
桜えびのかき揚
- 麺・麺つゆ
- 付け合わせ（葱・七味）
- 手作りおにぎり
エネルギー 527kcal 蛋白質 17g 食塩 2.6g -
竹輪かき揚
- 麺・麺つゆ
- 付け合わせ（葱・七味）
- 手作りおにぎり
エネルギー 531kcal 蛋白質 17.3g 食塩 3.3g -
たけのこかき揚
- 麺・麺つゆ
- 付け合わせ（葱・七味）
- うめしらすおにぎり
エネルギー 575kcal 蛋白質 19.4g 食塩 2.8g -
桜えびのかき揚
- 麺・麺つゆ
- 付け合わせ（葱・七味）
- 手作りおにぎり
エネルギー 524kcal 蛋白質 16.7g 食塩 2.9g -
えびかき揚
- 麺・麺つゆ
- 付け合わせ（葱・七味）
- かやくおにぎり
エネルギー 550kcal 蛋白質 16.5g 食塩 4g -
ごぼうかき揚
- 麺・麺つゆ
- 付け合わせ（葱・七味）
- 手作りおにぎり
エネルギー 511kcal 蛋白質 15.5g 食塩 0.3g -
いかのかき揚
- 麺・麺つゆ
- 付け合わせ（葱・七味）
- 手作りおにぎり
エネルギー 575kcal 蛋白質 22.1g 食塩 3.3g