12月分カレンダー
- 月
- 火
- 水
- 木
- 金
-
海鮮かき揚げ
- 麺・麺つゆ
- 付け合わせ（葱・七味）
- 手作りおにぎり
エネルギー 528kcal 蛋白質 18.8g 食塩 2.2g -
野菜かき揚げ
- 麺・麺つゆ
- 付け合わせ（葱・七味）
- 手作りおにぎり
エネルギー 515kcal 蛋白質 15.9g 食塩 2.5g -
干しえびキャベツ青のりかき揚
- 麺・麺つゆ
- 付け合わせ（葱・七味）
- 手作りおにぎり
エネルギー 9070kcal 蛋白質 168.3g 食塩 2.7g -
ごぼうかき揚
- 麺・麺つゆ
- 付け合わせ（葱・七味）
- 手作りおにぎり
エネルギー 560kcal 蛋白質 15.8g 食塩 2.7g -
そら豆とエビのかき揚
- 麺・麺つゆ
- 付け合わせ（葱・七味）
- 手作りおにぎり
エネルギー 563kcal 蛋白質 21.8g 食塩 2.3g -
さつま芋かき揚げ
- 麺・麺つゆ
- 付け合わせ（葱・七味）
- 手作りおにぎり
エネルギー 538kcal 蛋白質 15.3g 食塩 2.1g -
イカと長葱のかき揚
- 麺・麺つゆ
- 付け合わせ（葱・七味）
- 手作りおにぎり
エネルギー 518kcal 蛋白質 18.5g 食塩 2.6g -
野菜かき揚
- 麺・麺つゆ
- 付け合わせ（葱・七味）
- 手づくりおにぎり
エネルギー 554kcal 蛋白質 15.3g 食塩 2.5g -
春菊と人参かきあげ
- 麺・麺つゆ
- 付け合わせ（葱・七味）
- 手作りおにぎり
エネルギー 502kcal 蛋白質 15.4g 食塩 2.6g -
野菜のかき揚
- 麺・麺つゆ
- 付け合わせ（葱・七味）
- 手作りおにぎり
エネルギー 500kcal 蛋白質 16.5g 食塩 2.3g -
桜えびかき揚げ
- 麺・麺つゆ
- 付け合わせ（葱・七味）
- 手作りおにぎり
エネルギー 513kcal 蛋白質 15.9g 食塩 2.1g -
野菜かきあげ
- 麺・麺つゆ
- 付け合わせ（葱・七味）
- 手作りおにぎり
エネルギー 514kcal 蛋白質 16.6g 食塩 2.7g -
海鮮かき揚
- 麺・麺つゆ
- 付け合わせ（葱・七味）
- 手作りおにぎり
エネルギー 572kcal 蛋白質 18.7g 食塩 2.6g -
干しえびキャベツの青のりかき揚
- 麺・麺つゆ
- 付け合わせ（葱・七味）
- 手作りおにぎり
エネルギー 546kcal 蛋白質 15.4g 食塩 2.5g -
竹輪とにらのかき揚
- 麺・麺つゆ
- 付け合わせ（葱・七味）
- 手作りおにぎり
エネルギー 531kcal 蛋白質 16.8g 食塩 2.3g -
ごぼうかき揚げ
- 麺・麺つゆ
- 付け合わせ（葱・七味）
- 手作りおにぎり
エネルギー 517kcal 蛋白質 15.8g 食塩 2.2g -
そら豆とエビのかき揚げ
- 麺・麺つゆ
- 付け合わせ（葱・七味）
- 手作りおにぎり
エネルギー 561kcal 蛋白質 21.7g 食塩 2.6g -
さつまいもかき揚
- 麺・麺つゆ
- 付け合わせ（葱・七味）
- 手作りおにぎり
エネルギー 582kcal 蛋白質 15.2g 食塩 2.5g -
イカと長葱のかき揚
- 麺・麺つゆ
- 付け合わせ（葱・七味）
- 手作りおにぎり
エネルギー 543kcal 蛋白質 20.4g 食塩 2.7g -
かき揚（ひじき入り）
- 麺・麺つゆ
- 付け合わせ（葱・七味）
- 手作りおにぎり
エネルギー 535kcal 蛋白質 16g 食塩 2.1g