8月分カレンダー
- 月
- 火
- 水
- 木
- 金
-
ハンバーグ/鶏肉七味焼
- じゃが芋バター炒め
- ロールキャベツトマト煮
- 酢の物
- 白米
エネルギー 679kcal 蛋白質 23.4g 食塩 2.5g -
メンチカツ/マカロニトマトソテー
- 南瓜の鶏そぼろ煮
- 春雨サラダ
- 厚揚げ胡麻味噌焼
- 白米
エネルギー 675kcal 蛋白質 17.6g 食塩 3.1g -
きのこのチンジャオロース
- こんにゃくのピリ辛炒め
- 根菜つくねバーグ
- ひじきの味噌和え
- 白米
エネルギー 582kcal 蛋白質 20.9g 食塩 2.9g -
ポークカレー
- チキンカツ
- グリーンサラダ
- 胡麻和え
- 白米
エネルギー 694kcal 蛋白質 21.2g 食塩 3.1g -
カレイのマリネ
- すき焼き風煮
- 高菜ソテー
- 餃子
- 白米
エネルギー 579kcal 蛋白質 18.4g 食塩 2.6g -
鯖塩焼おろしポン酢のせ/じゃが芋鶏肉のマスタード炒め
- マカロニときゃべつのペペロンチーノ
- 胡麻ナムル
- にら饅頭
- 白米
エネルギー 659kcal 蛋白質 17.9g 食塩 2.4g -
ハンバーグトマトソース
- ほうれん草と桜えびのペンネ
- 白滝と大根そぼろ煮
- ひじきと糸蒟蒻のサラダ
- 白米
エネルギー 644kcal 蛋白質 20.5g 食塩 3g -
豚丼
- 切干大根炒煮
- カレーコロッケ
- 青じそサラダ
- 白米
エネルギー 651kcal 蛋白質 18.3g 食塩 1.9g -
アジフライ
- 筑前煮
- 胡瓜と豆苗の胡麻油和え
- 海鮮大焼売
- 白米
エネルギー 601kcal 蛋白質 17.4g 食塩 2.1g -
鶏天/青菜とコーンソテー
- 山菜ひじき煮
- ビーンズ胡麻サラダ
- 小籠包
- 白米
エネルギー 626kcal 蛋白質 19.8g 食塩 2g -
赤魚みりん醤油焼/竹輪天/ほうれん草中華炒め(黒舞茸入り）
- ほうれん草の中華炒め
- 昆布とさつま揚げの煮物
- 切干大根といんげんの梅和え
- シャキシャキ肉団子
- 白米
エネルギー 663kcal 蛋白質 22.1g 食塩 2.7g -
豚肉スタミナ炒め
- 白身魚和風あんかけ
- 麻婆春雨
- イタリアンドレサラダ
- 白米
エネルギー 661kcal 蛋白質 21.8g 食塩 2.4g -
酢豚
- ベーコングラタン
- 白菜と黒舞茸ペロンチーノ炒め
- 塩麹キャベツサラダ
- 白米
エネルギー 665kcal 蛋白質 19.3g 食塩 2.4g -
鶏肉バジル焼
- 茄子のトマト煮
- 春雨炒め
- 大根の香り漬け
- 白米
エネルギー 665kcal 蛋白質 22.9g 食塩 1.6g -
ドライカレー
- ホタテ風味カツ
- カリフラワーサラダ
- 中華和え
- 白米
エネルギー 656kcal 蛋白質 18.4g 食塩 2.4g -
ハムカツ/ 和風スパゲッティ
- メバル塩焼中華風
- 大根と里芋おかか煮（黒舞茸入り）
- 彩り野菜の辛し和え
- 白米
エネルギー 649kcal 蛋白質 21.9g 食塩 2.6g -
鶏唐揚
- 油揚げと根菜の煮物
- 茎若布の生姜醤油和え
- 海老海鮮餃子
- 白米
エネルギー 682kcal 蛋白質 24.7g 食塩 1.9g -
ハンバーグおろしソース/ほうれん草ソテー
- 肉じゃが
- ツナマヨフライ
- 甘酢和え
- 白米
エネルギー 728kcal 蛋白質 21.6g 食塩 3.4g -
白身魚天野菜甘酢あんかけ
- 青菜のそぼろ炒め
- 粗挽きつくね（紫蘇、軟骨入り）
- マカロニサラダ
- 白米
エネルギー 603kcal 蛋白質 24.3g 食塩 1.5g -
ゆで豚と温野菜サラダ
- コーンクリーミーコロッケ
- 挽肉とキャベツ炒め
- 里芋胡麻和え
- 白米
エネルギー 717kcal 蛋白質 22.8g 食塩 2.5g
栄養成分表示は全て普通盛り御飯を含んだ計算となっております。